Manuele therapie

Gewrichtsklachten verhelpen met manuele therapie

Heeft u last van pijnlijke gewrichten en moeite met bewegen? Manuele therapie kan de oplossing zijn voor uw problemen. Hier leest u wat deze vorm van fysiotherapie precies inhoudt, voor welke klachten manuele therapie geschikt is en hoe een behandeling eruit ziet.

 

Wat is manuele therapie?

Manuele therapie is een vorm van fysiotherapie die als doel heeft uw houding te verbeteren, u gemakkelijker te laten beweging en eventuele pijnklachten te verlichten. Uw manuele therapeut bij Fysiotherapie Freek van Ditshuizen in Westerhaar, omgeving Twenterand, heeft na de studie fysiotherapie een opleiding voor de specialisatie manuele therapie gevolgd. Hij of zij heeft daarom een brede kennis over uw bewegingsapparaat en kan u als deel van de behandeling ook uitgebreid adviseren en begeleiden. Zo kunt u zich op een gezonde manier bewegen.

 

Waar is manuele therapie voor geschikt?

Manuele therapie betreft voornamelijk uw gewrichten. Heeft u last van pijnklachten in bepaalde gewrichten of kunt u ze slecht bewegen? Dan kan een manueeltherapeutische behandeling uitkomst bieden. Denk hierbij aan klachten als:

  • Kaakpijn, eventueel in combinatie met nekpijn
  • Pijn in uw hoofd en nek, waarbij u ook uw wervelkolom niet goed bewegen kunt
  • Duizeligheid als u uw nek beweegt
  • Nek- en schouderpijn die uitstraalt naar uw armen
  • Rugpijn die uitstraalt naar uw benen (bij lage rugklachten) of borst en ribben (bij hoge rugklachten)
  • Heupklachten

 

De manueeltherapeutische behandeling

Na een intakegesprek wordt tijdens de eerste behandeling vastgesteld of manuele therapie de juiste oplossing is voor u. Dit gebeurt door middel van een gesprek over uw klachten en een lichamelijk onderzoek dat focust op uw houding, bewegingen en gewrichten. Op basis hiervan bepaalt de manuele therapeut uw behandelplan of, als blijkt dat manuele therapie toch niet zinvol voor u zal zijn, adviseert hij of zij u over andere mogelijke behandelingen.

 

Tijdens de volgende manueeltherapeutische behandelingen past de manuele therapeut met name twee technieken toe om uw gewrichten beter te laten bewegen: mobilisaties en manipulaties.

  • Mobilisaties zijn repeterende bewegingen. Deze worden meestal uitgevoerd in de beperkte bewegingsrichting.
  • Bij manipulaties wordt een korte impuls gegeven aan een gewricht in de eindstand van een beweging. Dit is niet pijnlijk, maar kan wel vreemd voelen en gaat vaak gepaard met een knappend of krakend geluid.

Een manueeltherapeutische behandeling werkt erg snel. U zult meteen na de behandeling merken dat u zich makkelijker beweegt. Wilt u bespreken of manuele therapie geschikt is om u van uw klachten af te helpen? Neem dan contact op met Fysiotherapie Freek van Ditshuizen in Westerhaar, omgeving Twenterand.

Spieren

Dry needling voor langdurig ontspannen spieren

Hoofpijn zonder duidelijke oorzaak, verminderde kracht in uw spieren of tintelende armen… In veel gevallen ligt de oorzaak in triggerpoints in uw spieren. Door middel van dry needling kan uw fysiotherapeut deze triggerpoints aanpakken en uw spieren langdurig ontspannen, waardoor uw klachten verminderen of verdwijnen. We leggen u graag uit wat dry needling precies is en wat het verschil is met acupunctuur.

Wat is dry needling?

Dry needling is een fysiotherapeutische behandeling waarbij zogenaamde triggerpoints in uw spieren worden aangeprikt met een droge naald. Er wordt hierbij dus niets in uw spier gespoten en u voelt het aanbrengen van de naald bijna niet. Het resultaat is dat de behandelde spier zich meteen langdurig ontspant, waardoor uw pijnklachten verminderen of verdwijnen en u zich makkelijker kunt bewegen.

Deze triggerpoints zijn kleine verkrampingen in een spier. Ze kunnen veroorzaakt worden door veel verschillende zaken, zoals een ongeluk of blessure, overbelasting, stress of depressie, slaaptekort, een verkeerde houding en alcohol- of drugsgebruik. Triggerpoints kunnen de volgende klachten veroorzaken:

• Spierpijn of -stijfheid
• Hoofd-, kaak- en nekpijn
• Duizeligheid
• Tintelingen in armen of benen
• Beperkte bewegingsvrijheid in uw gewrichten
• Verminderde spierkracht
• Het ontwijken van pijn door u anders te bewegen

Vrijwel iedereen heeft triggerpoints en ze zorgen niet altijd voor problemen. Ook uit de klacht zich niet altijd in dezelfde spier als waar de triggerpoint zich bevindt. Herkent u wel een of meerdere van bovenstaande klachten en woont u in de buurt van Westerhaar en de omgeving van Twenterand? Dan kunt u voor een dry needlingbehandeling terecht bij Fysiotherapie Freek van Ditshuizen.

De verschillen tussen dry needling en acupunctuur

Bij dry needling wordt een acupunctuurnaald gebruikt, maar daar houden de overeenkomsten tussen dry needling en acupunctuur op. Bij acupunctuur worden meerdere naalden voor langere tijd oppervlakkig in de huid aangebracht om de energiebanen in het lichaam te beïnvloeden en daardoor een scala aan klachten te verhelpen. Bij dry needling, daarentegen, wordt slechts een enkele naald gebruikt en hiermee wordt gericht in de specifieke triggerpoints in uw spieren geprikt. Deze naald blijft niet zitten gedurende de behandeling. Na een dry needlingbehandeling krijgt u advies en oefeningen om de behaalde resultaten langdurig te behouden.

Wilt u meer weten over dry needling of meteen een afspraak maken voor een intakegesprek in Westerhaar, omgeving Twenterand? Neem dan contact op met Fysiotherapie Freek van Ditshuizen.